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Detox menú fase 2
Asesoría nutricional
Desayuno
- 1 licuado de yogurt light con frutas
- Té o café con leche sin grasa y con endulzante artificial
- Pan tostado
Almuerzo
- 1 huevo revuelto con espinacas o a la mexicana
Comida
- Salmón, pollo o res con pasta
- Ensalada verde
Merienda
- Gelatina light
- 1 barra de amaranto
Cena
- Pescado asado o ensalada de atún con tostadas
- Espinacas al vapor
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