Detox 4 semanas
Asesoría nutricional
Desayuno
Un licuado de leche de soya con
- 1 papaya
- 1 cucharada pequeña de linaza
- 2 cucharadas de avena.
Media mañana
- 1 vaso de agua de coco
- 1 manzana
- 1 vaso de agua con clorofila
Comida
- Sopa de zanahoria o apio
- Ensalada de lechuga o brócoli
- 1 porción de filete de pescado
- 3 cucharadas de arroz integral
- 1 té verde
Media tarde
- 1 yogurt pro biótico
- 1 te de manzanilla
Cena
- 1 jugo de noni, apio, zanahoria
- Pechuga de pollo a la plancha
- 1 té de manzanilla.
Programa por 4 semanas