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Beneficios: Aumenta el rendimiento y la fuerza. Es un poderoso adaptógeno –sustancia natural que ayuda al cuerpo a alcanzar un rendimiento óptimo tanto mental como físico– muy útil durante las jornadas de trabajo ya que solo provee la energía que el cuerpo necesita, sin sobre estimular. Los adaptógenos también fortalecen el sistema inmunológico e incrementan la vitalidad del cuerpo, estos no se concentran en problemas específicos, sino que ayudan a mejorar la adaptabilidad del cuerpo en general, permitiendo sortear situaciones desafiantes y de estrés.
Se dice que ayuda a mejorar la memoria, oxigena la sangre, ayuda al funcionamiento de los neurotransmisores e incrementa el libido. También equilibra las hormonas –especialmente durante el ciclo menstrual– reduce la inflamación del cuerpo, mejora la salud reproductiva, músculos y huesos y genera estamina –útil para soportar actividades físicas sin tanto desgaste ni cansancio.
Contiene carbohidratos, fibra y proteína y un alto contenido de lípidos, incluyendo ácidos linoléico, palmítico y oléico. Además, es rica en minerales como calcio, magnesio, fósforo, potasio, azufre, hierro, zinc, cobre, selenio y manganeso. Contiene 20 diferentes aminoácidos y 7 aminoácidos esenciales.
Disponibilidad: Hay existencias
La Maca en polvo es un tubérculo cultivado en los Andes Peruanos, ancestralmente considerado sagrado y utilizado como alimento en toda Sudamérica durante siglos, los guerreros Incas la consumían para soportar largas jornadas de trabajo y batallas.
| Uso: | Usar en jugos, smoothies, té, leche, café o cualquier bebida (la cantidad depende del tipo de maca). También se puede utilizar en postres, mantequillas, mermeladas caseras, caldos, sopas y combina perfecto con chocolates. Si se va a utilizar continuamente se recomienda no usar más de 1 a 3 cucharaditas al día y descansar una semana al mes. |
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Maca en polvoDisponibilidad: Hay existencias
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